Slovensko sa dnes ocitne v zovretí ďalšej vlny horúčav, ktorá prinesie nielen extrémne teploty, ale aj neznesiteľný pocit dusna. Meteorológovia bijú na poplach a varujú pred možnými zdravotnými rizikami, informuje portál Imeteo.sk.
Teplomer vystúpi až na 36 stupňov Celzia
"Dnešné teploty sa na viacerých miestach vyšplhajú nad tropickú hranicu +30 °C. Najteplejšie bude opäť na juhu Podunajskej nížiny, kde by sa teploty mohli dostať až nad +36 °C," uvádza Slovenský hydrometeorologický ústav (SHMÚ) vo svojej najnovšej prognóze.
Hoci tieto čísla môžu znieť pre milovníkov leta lákavo, realita bude oveľa menej príjemná. Klimatológ Jozef Pecho vysvetľuje: "Na pocit to bude oveľa neznesiteľnejšie ako včera, a to v dôsledku prítomnosti o čosi vlhšieho vzduchu."
Hrozba búrok a zdravotné riziká
Popri extrémnych teplotách sa obyvatelia niektorých regiónov musia pripraviť aj na možné búrky. "V priebehu popoludnia sa v horských oblastiach začne vytvárať kopovitá oblačnosť a popoludní hrozia predovšetkým v Žilinskom a v Prešovskom kraji búrky z tepla," upozorňuje SHMÚ.
Lekári zároveň varujú pred zdravotnými rizikami spojenými s horúčavami. Je kľúčové dodržiavať pitný režim, vyhýbať sa priamemu slnku a fyzickej námahe počas najhorúcejších hodín dňa.
Ako prežiť horúčavy?
Odborníci odporúčajú niekoľko tipov na zvládnutie extrémnych teplôt:
1. Pitie dostatočného množstva tekutín (najmä čistú vodu).
2. Nosenie ľahkého, vzdušného oblečenia.
3. Vyhýbanie sa alkoholu a kofeínu.
4. Ochladzovanie sa pomocou studených obkladov alebo spŕch.
Nezabúdajte na svojich starších príbuzných a susedov, práve oni sú najviac ohrození následkami horúčav.
Aj keď dnešný deň bude pre mnohých skúškou trpezlivosti, meteorológovia predpovedajú, že úľava by mala prísť už v najbližších dňoch. Dovtedy však platí: opatrnosť a starostlivosť o seba a svojich blízkych sú na prvom mieste.
Vážení naši čitatelia
Nie každý si v dnešnej dobe môže dovoliť platiť za médiá, preto náš obsah nezamykáme.
Ak Vám to Vaše možnosti dovoľujú, existujú dobré dôvody, prečo podporiť redakciu Hlavného denníka už dnes:
1. nestoja za nami peniaze žiadneho oligarchu, bohatého jednotlivca, politickej strany alebo inštitúcie, ktoré by nám hovorili, čo máme písať;
2. obsah nezamykáme ako väčšina mienkotvorných médií na Slovensku;
3. niekoľko rokov vám ponúkame iný pohľad na dianie doma, aj vo svete, ako takzvané "médiá hlavného prúdu"
Číslo účtu pre finančné dary je: IBAN SK91 0200 0000 0043 7373 6457
Do poznámky prosíme uviesť "dar".
Je to jediná cesta, ako tu môžeme byť.
Vážime si vašu podporu. Nájdete nás aj na sociálnej sieti Telegram tu: https://t.me/hlavnydennik