Nie je to tak dávno, čo boli respirátory na Slovensku povinné. Po uvoľnení opatrení ich množstvo z nás vyhodilo.
Pred respiračnými ochoreniami sa možno chrániť nosením respirátora. Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR ho odporúča nosiť najmä v nemocniciach, čakárňach a ambulanciách lekárov, domovoch sociálnych služieb a lekárňach.
"V týchto priestoroch sa nachádzajú zraniteľné skupiny osôb, napríklad ľudia s akútnymi či chronickými ochoreniami, imunokompromitované osoby, tehotné ženy či osoby vo vyššom veku," vysvetlil. Prekrytie dýchacích ciest respirátorom úrad odporúča aj v preplnených priestoroch verejnej hromadnej dopravy, úradov, obchodov, jedální. Tiež v divadlách, kinách, múzeách, športových halách či na bohoslužbách. V prípade hromadných podujatí aj v exteriéri.
Respirátor by mali nosiť aj osoby, ktoré začínajú pociťovať príznaky respiračného ochorenia. "Ak ste chorí, nechoďte do práce, školy či do iných kolektívov a iných verejných priestorov. Nestretávajte sa s osobami, ktoré s vami nežijú v jednej domácnosti, obzvlášť ak ide o vysoko rizikové skupiny. Ak je to možné, v prípade ochorenia obmedzte kontakt aj so svojimi blízkymi, s ktorými žijete v jednej domácnosti," doplnil ÚVZ.
Pripomína aj dôležitosť hygieny rúk, pravidelného vetrania a dezinfekcie dotykových plôch. V rámci prevencie respiračných ochorení odporúča tiež zvýšený príjem vitamínov, každodenný pobyt na čerstvom vzduchu, dostatok spánku a aktívny životný štýl. "V komunite, kde sa ochorenie šíri, avšak rovnako aj počas chrípkovej sezóny, je vhodné obmedziť podávanie rúk a objímanie sa pri pozdrave. Nedotýkajte sa tváre a očí neumytými rukami, nezdieľajte osobné predmety s inými ľuďmi," dodal.
Vážení naši čitatelia!
Dovoľujeme si osloviť vás s prosbou o pomoc. Už niekoľko rokov prinášame informácie, ktoré "médiá hlavného" prúdu odmietajú zverejňovať. Robia tak ešte agresívnejšie aj teraz pred voľbami. Priviedli nás, ako spoločnosť, do ekonomického, aj morálneho úpadku. Naša budúcnosť a budúcnosť tých, čo pracujú a nepriživujú sa na štáte je ohrozená. Teraz stojíme pred voľbou, či dostanú možnosť pokračovať v tomto rozklade, alebo ich zastavíme.
V Hlavnom denníku budeme naďalej prinášať informácie, ktoré vám úmyselne zatajujú. Budeme zverejňovať iné názory slobodných ľudí.
Môžete nám pomôcť. Podporiť nás svojim darom, ľubovoľným finančným príspevkom. Pre naše fungovanie má aj tá najmenšia podpora veľký význam.
Číslo účtu pre finančné dary je: IBAN SK91 0200 0000 0043 7373 6457
Do poznámky prosíme uviesť "dar".
Spoločne dokážeme byť silní!
Ďakujeme vám!